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Emily Moreau -Coach de Vida-
Te ayudo a descubrir tu IKIGAI para que desarrolles tu mejor versión y así consigas una vida más plena y con propósito.
Te ayudo a descubrir tu IKIGAI para que desarrolles tu mejor versión y así consigas una vida más plena y con propósito.
¿Sientes que eres tu peor enemigo y que te auto saboteas constantemente?
¿Has sentido que puedes ser una mejor versión de ti mismo y no sabes por dónde empezar a cambiar?
¿Te sientes insatisfecho y no encuentras esa llama o pasión en tu vida?
A veces solo necesitamos un guía que nos ayude a tener una mirada diferente, que nos direccione con claridad a encontrar nuestras pasiones, fortalezas y valores para descubrir nuestro máximo potencial. Intentar hacerlo solo resulta muy difícil y frustrante. Por ello es necesario un apoyo personalizado para garantizar un cambio, y efectivamente convertirnos en nuestra mejor versión
soy coach de vida en IKIGAI y he ayudado a muchas personas a vivir una vida más plena y con propósito. Tengo más de 20 años de experiencia en el mundo corporativo, específicamente en el área de talento y comportamiento humano. Es por ello que te quiero brindar toda mi experiencia y orientación, para que juntos podamos identificar, alinear y perseguir esas pasiones, fortalezas y valores que te ayudarán a encontrar tu IKIGAI y la mejor versión de ti mismo
El concepto de Ikigai se originó en Okinawa, Japón, hace más de 500 años. Okinawa es una de las zonas del mundo con la mayor cantidad de personas mayores de 100 años, y se cree que una de las razones detrás de su longevidad es su práctica de Ikigai.
Ikigai es un concepto japonés que significa razón de vivir o razón de ser. Se trata de la combinación de las palabras japonesas iki (生き), que se traduce como vida y gai (甲斐), que se traduce como valor. Según la cultura japonesa, cada uno de nosotros tiene su Ikigai; es decir, un propósito de vida o una actividad que nos hace poner en práctica lo mejor de nosotros, eso que se nos da bien, que nos hace muy felices, y que al mismo tiempo contribuye a nuestra comunidad.
En su forma más básica, Ikigai se puede describir como la intersección de cuatro elementos: lo que amas, lo que eres bueno haciendo, lo que el mundo necesita y lo que puedes ser remunerado por hacer. La idea es que cuando encuentras algo que combina estos cuatro elementos, tienes un sentido de propósito y significado en la vida.
Encontrar nuestro Ikigai requiere emprender un camino de auto conocimiento y crecimiento personal constante, que al final nos va a dar la mejor de las recompensas: una vida plena y feliz. El Ikigai es un estado interno de bienestar que alcanzamos con introspección y honestidad, y que aporta beneficios tanto a nuestra salud física y mental como a las personas que están a nuestro alrededor.
En resumen, el Ikigai va a ayudarte a encontrar una vida plena, significativa y satisfactoria al encontrar su "razón para estar", que combina su pasión, habilidad, propósito y valor para la sociedad.
En conjunto con mi guía y acompañamiento, te ayudo a explotar y/o encontrar tu IKIGAI, tu razón de vivir, a descubrir tus fortalezas y lo que te hace feliz para que incorpores todo eso en tu día a día, y puedas tener una vida mucho más reconfortante y enriquecedora.
Encontrar tu Ikigai requiere un autoanálisis profundo y honesto, y en las sesiones de coaching conmigo hacemos ejercicios para que lo logres de manera más rápida.
En las sesiones indagamos juntos sobre tus pasatiempos e intereses (lo que AMAS hacer); identificamos tus habilidades y destrezas (todo lo que se te da bien hacer); revisamos todos los conocimientos valiosos que tienes por los que las personas estarían dispuestos a pagarte; reflexionamos sobre lo que la sociedad necesita y como tú puedes aportar a eso.
En pocas palabras, a lo largo de todas las sesiones, encontramos tu equilibrio entre lo que te gusta, en lo que eres bueno, y lo que es valorado por la sociedad; es decir, tu IKIGAI.
Todos merecemos vivir una vida llena de propósito y realización. No dejes que la incertidumbre y la falta de dirección te impidan alcanzar tu verdadero potencial. Descubre tu IKIGAI con Emily Moreau
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